El kárate te aporta un buen equilibrio entre el cuerpo y la mente

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    Francisco García Castillo es cinturón negro desde 1997, campeón de Andalucía y de España en la modalidad de semi-contact y uno de los mejores karatekas que ha dado la cantera alhameña.

     Casado, con un hijo, y retirado de la competición desde hace varios años, sin embargo sigue entrenando en la temporada de invierno, que es cuando tiene tiempo.

     Con su acción  dará ejemplo a su retoño que tendrá la mejor referencia en su padre para la práctica de-portiva.

    ¿A qué edad empezaste a practicar kárate?.
    - A los 14 años.

    ¿Qué fue lo que te determinó a elegir este deporte?.
    - En principio fue la curiosidad por las artes mar-ciales y el poder compartirlo con un buen grupo de amigos. Después, con la práctica, se convirtió en algo indispensablle.

    ¿Es verdad eso del respeto y la disciplina?.
    - Sí, es verdad, para la práctica del kárate se te exige respeto y disciplina, dos valores esenciales en el mundo de las artes marciales y que también deberían  serlo en la vida misma.



    ¿Cuánto tiempo le dedicas?
    - Actualmente no todo el que quisiera por motivos de trabajo, pero intento no abandonarlo.

    ¿Imagino que has conseguido tus metas. Te pro-pones seguir entrenando?.
    - Personalmente he conseguido más de lo que me esperaba, y me gustaría seguir entrenando por mucho tiempo.

    ¿Por qué recomendarías la práctica del kárate?.
    - Es un deporte muy completo que, además de una muy buena actividad física, te aporta un buen equilibrio entre el cuerpo y la mente.

    ¿Quieres comentar algo más?.
    - Agradecer a Antonio (el maestro) el haber traído el kárate a Alhama para que podamos vivirlo y disfrutarlo. Animo a todo el mundo a practicar deporte en general, y si se deciden por el kárate vivirán una experiencia inolvidable.

    Un saludo…  ¡OSS!.

     En una imagen con sus compañeros de los años 90

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